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Ein berauschendes Gefühl, dieser "Flow". Was ist das eigentlich, und wie können wir das Gefühl erreichen?

Musikvideos gehören zur Musik wie Brötchen zum Bäcker. Hier erfahrt ihr, wie solche Videos entstehen.

Hochsensibilität hat viele Facetten. Was trifft auf dich zu? Wie können wir damit umgehen? Welche Vorteile hat es, hochsensibel zu sein?

Hast du dich schon mal gefragt, ob du hochsensibel bist? Wurde schon häufiger sowas zu dir gesagt wie "stell dich nicht so an", "lass das nicht so an dich heran", oder "sei nicht so empfindlich"? Oder kennst Du jemanden, auf den das zutrifft? Dann bist du hier richtig.

Es gibt wieder eine Liste mit Punkten. Welche Dinge sollte man aufgeben, um glücklich zu sein. Wie können wir Glück selbst machen?
Frei nach Voltaire: „Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“

Ein inneres Orientierungssystem als Hilfe zur Entscheidungsfindung.

Es passieren schon merkwürdige Dinge. Manches nimmt man so hin, anderes muss entschieden werden. Nur wie gehen wir vor? Hören wir auf unser Bauchgefühl oder auf die Vernunft?

Das "Nichtstun" oder auch "Chillen" ist für viele Menschen eine wertvolle Möglichkeit, sich zu entspannen und vom stressigen Alltag abzuschalten. Es ermöglicht uns, Ruhe zu finden und neue Energie zu tanken. Hier sind einige Tipps, wie uns das Nichtstun gelingen kann, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.

Jeder will alt werden, doch keiner will alt sein. Ein Spruch, den wohl schon jeder mal gehört hat. Müssen wir denn alt sein? Können wir uns im hohen Alter nicht auch einfach jung fühlen und sein?

Feli macht heute den EQ Test mit Felix. Mach gerne mit!
Zweiter Teil zur Folge 42, wer die also noch nicht gehört hat, dem empfehlen wir, die Folge 42 zuerst zu hören.