#52 Go with the flow - Lass fließen!

Shownotes

In der heutigen Folge versuchen Feli und Felix, den "Flow" zu finden. Dabei fragen sie sich, was der Flow eigentlich ist, wann man den Flow hat, und wie er sich anfühlt. Was ist das Gegenteil von Flow? Was passiert bei Flow im Gehirn? Sie plaudern wieder aus dem Nähkästchen von ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Flow. Zudem geben sie eine kurze Anleitung, wie man den "Flow" erreichen kann. Es ist wichtig anzumerken, dass "go with the flow" nicht bedeutet, passiv zu sein oder sich den Umständen zu ergeben, wenn man das Gefühl hat, dass Veränderungen notwendig sind. Es geht eher darum, eine innere Gelassenheit und Anpassungsfähigkeit zu entwickeln, um mit den Herausforderungen des Lebens auf eine gesunde und produktive Weise umzugehen.

Viel Spaß mit der Folge XC

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