#202 Produktiver Arbeiten - Der 5 Uhr Club

00:00:00: Hey Feli!

00:00:01: Hi Felix.

00:00:02: Du sag mal, wie würdest du es finden wenn wir ab sofort zum fünf Uhr Club dazu gehören würden?

00:00:09: Das wär krass.

00:00:17: Felixitas der Podcast.

00:00:23: Gute Gedanken da.

00:00:31: Schön dass ihr wieder da seid.

00:00:32: Hallo alle Moin Guten

00:00:35: Tag.

00:00:35: Hi Felix

00:00:36: Na Feli

00:00:37: Wie ist's?

00:00:40: Müde Schlapp Lasch.

00:00:43: Hallo, wie ihn gut überstanden?

00:00:47: Das eigentlich schon.

00:00:48: Bloß das Drumrum hat mich schon ein bisschen runtergezogen.

00:00:53: Das Drumrum meinst du das Wetter?

00:00:55: Ja genau da ist das ganze Dunkle und der ganze Kram.

00:00:59: Daher kommt ja auch unsere heutige Folge.

00:01:02: Aber ansonsten ist alles okay!

00:01:05: Das klingt doch schon einigermaßen gut.

00:01:08: Und bei dir?

00:01:09: Wie sieht's da so aus?

00:01:10: Das Wetter Ja, jetzt ist das wieder grau in grau so wie wir es eigentlich hier kennen.

00:01:18: Hör bloß auf!

00:01:18: Wie hat er das schon verdrängt?

00:01:20: Dass es so ist.

00:01:21: Ja aber jetzt ist wieder normal zustand.

00:01:23: Obwohl das ja teilweise auch ganz schön ist weil jetzt die Bäume alle so die Blätter gefärbt haben und ich das Gefühl habe dass wir dieses Jahr später Laub haken müssen.

00:01:34: ein bisschen hab ich ja schon.

00:01:35: Ich hab auch das Gefühl aus irgendeinem Grund lassen unsere Bäume ihre Blätter nicht los.

00:01:40: Ist doch auch ganz nett.

00:01:41: Ja total Können Sie gerne noch ein bisschen behalten?

00:01:45: Ja,

00:01:45: finde ich aber auch.

00:01:47: Aber es ist jetzt halt kühler geworden

00:01:50: und

00:01:51: wir hatten jetzt schön Halloween!

00:01:53: Ich hatte ja eigentlich gar keine Lust dieses Jahr zu schmücken und habe dann auch schon gesagt so, hab' ich Kinder?

00:01:59: Nee?

00:02:01: Habe ich trotzdem schlechtes Gewissen den Kindern gegenüber wenn die's nicht machen?

00:02:04: Jaaa!

00:02:07: Und siehe da wie waren die einzigen hier in der ganzen Gegend?

00:02:11: Jaa, lahmarschig

00:02:14: Einzugsbereich irgendwie, wo wir jetzt hier sehen können in den Nachbarschaft.

00:02:19: Also da waren keine sonderlichen Halloween-Fans dabei?

00:02:22: Das war

00:02:22: eher so eine Geisterlehre.

00:02:25: Ich glaube ein paar Häuser weiter, wo ja auch ein paar Kinder wohnen, ich glaub die machen schon immer so'n bisschen was... Aber sonst war er echt nicht zu merken.

00:02:34: das Halloween ist!

00:02:36: Es ist hier noch nicht so ganz angekommen aber das steht ja auch nicht jeder so drauf ne?

00:02:40: Ne muss ihr auch nicht.

00:02:42: Wir finden uns ganz witzig, speziell du.

00:02:43: Ich freue mich dann auch immer wenn ich es fertig in ein fertigen Zustand

00:02:46: sehe.

00:02:46: Ich mag Strohseweg!

00:02:47: Also so richtig ekelhaft mit so leichten Teilgedöns... also da stehe ich jetzt auch nicht so drauf und Zombies und sowas das mag ja auch nicht.

00:02:54: aber wenn so ein bisschen spooky ist, so Kürbisse und Skelette und Geister und Hexen, das finde ich schon wirklich.

00:03:00: Ich war eben noch kurz draußen ein bisschen unterwegs bin ein bisschen in der Gegend rum gerannt und dann habe ich bei einem Haus gesehen dass es aus dem Haus relativ modern und die moderne häuser sind ihr meistens recht ich sage mal recht gratlinig und schlicht und alles.

00:03:16: Ich finde das eigentlich ganz schön auch auf jeden fall ist da nicht viel geschnürt und dass es auch eins von diesen modernen häusern wo quasi alles Den rechten platz hat und quasi keine überflüssige schnickschnack irgendwie zu sehen ist.

00:03:30: Und genau so sah dieses haus aus und vorne am eingang stand dann Ein einsamer Kürbis.

00:03:37: Das sah irgendwie lustig aus.

00:03:38: So selbst geschnitzt oder auch raus?

00:03:41: Nee, ich glaube das war ein gekaufter Kürbus.

00:03:43: da war ein kleiner Smiley drauf zu sehen.

00:03:45: War irgendwie witzig weil ... Ich weiß auch nicht, es ist irgendwie seltsam

00:03:50: aus.

00:03:50: Verloren!

00:03:51: Ja genau, ein ganz klares gradliniges Haus und dann so einen kleinen Kürbes vorn am Eingang.

00:03:59: Obwohl wir haben ja auch Kleinen angefangen wenn du dich erinnerst Wir hatten ja noch nicht das volle Programm.

00:04:05: könnte auch sogar noch mehr machen.

00:04:07: Und ich wollte eigentlich viel mehr machen mit Spinnweben und so, aber dadurch das wir jetzt festgestellt haben ... Wir haben keine Wildkamera, aber wir haben Überwachungskameras.

00:04:17: Jetzt steht das eine so günstig, dass da ab und zu mal ne Maus reinblinzelt oder so ein Rotkehlchen seinen Gefieder zeigt und auch schon Igel seine Stacheln gezeigt hat.

00:04:29: Dann dachte die aus, toll, wenn ich alles voller Spinn weben mache, verheddern sich die Tiere drin.

00:04:34: So wollte ich dann jetzt auch

00:04:35: nicht.

00:04:35: Nee, ganz sei Dank!

00:04:37: Das wäre eine Katastrophe

00:04:38: gewesen.

00:04:38: Ja, ich habe es aber extra besorgt.

00:04:39: Ich wollte das eigentlich machen.

00:04:42: Aber wenn hier so viel los ist... Na da achtet man ja noch nicht die ganze Zeit darauf.

00:04:47: Hier ist ein bisschen Tiergarten-Feeling.

00:04:50: Da

00:04:50: können wir jetzt nicht so ein großes Spinnennetz gebrauchen.

00:04:52: Das geht nicht.

00:04:53: Ja

00:04:53: doof.

00:04:54: Schade.

00:04:55: Naja.

00:04:55: Aber so hatten glaube ich die Kinder, die hier geklingelt hatten trotzdem ihre Freude dran.

00:05:00: Haben auch alle ordentlich Augen mitgekriegt?

00:05:03: Das ist ja gab's Auge.

00:05:06: Eine Auge pro Person!

00:05:10: Aber das ist gar nicht unser Thema heute?

00:05:12: Nee, unser Thema ist irgendwie anders.

00:05:16: Ja also wir überlegen jedes Mal, worüber können wir mal schnacken?

00:05:20: weil wir einfach auch so ein bisschen gehaltvoll das hier machen wollen und nicht nur über unseren Alltag reden.

00:05:26: Das ist glaube ich allen zu langweilig.

00:05:28: Also speziell mein Alltag, der ist für die Geallgemeinheit nicht unbedingt sehr interessant.

00:05:35: Und es passiert ja auch nicht jeden Tag irgendwas und wir sind jetzt hier auch nicht ständig auf Reisen oder so?

00:05:40: Wir müssten Promis sein, dann würden bestimmt viele krasse Sachen erleben und würden überall rumkommen, würde andere spannende Leute dauern.

00:05:49: Dann könnten wir ordentlich Podcasten ohne irgendein spezielles Thema zu haben aber so.

00:05:54: Also mein Alltag eignet sich nicht für das Füllen eines wöchentlichen Podcasts.

00:05:59: Ich könnte tatsächlich so viel erzählen.

00:06:02: Aus meinem Schulalltag, da passiert schon einiges, weil ich mit vielen Menschen zu tun habe ... Aber es ist ja jetzt hier kein Schul-Podcast und ich weiß auch nicht, ob meine Schüler das so toll finden, wenn ich dann ihre Geschichten hier rausbreite?

00:06:16: Wahrscheinlich nicht!

00:06:17: Ich glaube schon, dass das interessant wäre aber ich glaube, dass würden einige dann nicht so lustig finden.

00:06:23: Und deswegen machen wir es auch nicht.

00:06:25: Wenn jetzt ganz was Spezielles passiert, dann erzähle ich das ja schon mal.

00:06:29: Man muss keine Namen dazu sagen.

00:06:31: Aber ...

00:06:32: Ja!

00:06:33: Deswegen gucken wir uns immer andere Themen aus und am Anfang war das so, dass unser Podcast viel davon gelebt hat diese Selbstoptimierung, sag' ich mal.

00:06:42: Wovon ich jetzt ein bisschen während ich mich damit beschäftigt habe, auch von abgekommenen, weil ich festgestellt hab, das Leben besteht nicht die ganze Zeit nur aus Selbstoptimerung.

00:06:53: Es ist natürlich schön, wenn man sich weiterentwickelt.

00:06:57: Aber wahrscheinlich hab ich das auch ein bisschen falsch verstanden.

00:06:59: Ich dachte immer, ich muss besser werden!

00:07:02: Aber man kann ja auch einfach mal gut genug finden.

00:07:06: Was wir aber teilweise nicht so gut im Griff haben, ist die Einteilung unserer Zeit.

00:07:12: Nichts so gut in dem Griff könnte etwas untertrieben sein?

00:07:18: Ja, also dass ich meinen Urlaub auch dafür, ich will es nicht sagen verschwendet habe.

00:07:22: Weil ich hoffe ja, dass ich jetzt noch weiter daraus profitieren werde, auch wenn ich jetzt gleich noch einiges trotzdem vorzubereiten habe.

00:07:30: Also wirklich viel für meine Arbeit gemacht hab.

00:07:34: Ja weiß ich jetzt auch nicht das ich jetzt trotzdem noch da sitze und noch einiges machen muss.

00:07:39: ne?

00:07:40: Das wird nicht ein Ding!

00:07:42: Aber so ist das normal.

00:07:43: Ich merke schon, dass mein Kopf ein bisschen freier dadurch geworden ist.

00:07:46: Wenn man sich strukturiert und ich brauche Struktur ... Ich funktioniere sonst nicht gut?

00:07:51: Dann merk ich schon, wenn mein Kopf freier ist und alles was zusätzlich auf mich einprasselt, kann ich viel besser ab.

00:08:00: Und dazu gehört auch Schlaf!

00:08:03: Oh, ich liebe

00:08:04: Schlafen.

00:08:05: Ich liebe einfach Schlaven.

00:08:08: Das ist das Beste.

00:08:09: Ja, ich ... Schlaf Gott sei Dank gut, aber irgendwie denke ich da geht immer so viel Zeit bei drauf die man für andere Dinge nutzen könnte.

00:08:16: Na schlafe ist wichtig Felix?

00:08:18: Ja ich weiß!

00:08:19: Also erstmal fürs Gehirn ist das unglaublich wichtig und auch überhaupt für den Körper weil unheimlich viel auch an dem ganzen Müll der sich ablagert auch im Gehirnt.

00:08:28: dass wir daher alles verarbeitet und abgeleitet sag' ich mal.

00:08:32: Deswegen ist es so unglaublich richtig.

00:08:34: deswegen ist auch wichtig wenn man morgens aufwacht dass mein erst Mal ein Schluck Wasser trinkt weil man ja auch ein bisschen dehytriert ist.

00:08:41: Man hat dann ein paar Stunden, keine Ahnung ... fünf bis neun Stunden schläft jeder so und in der Zeit trinkt man ja nicht.

00:08:49: Das ist wichtig!

00:08:51: Das hab ich gelernt.

00:08:53: Und

00:08:54: ich lese gerade trotzdem noch so einen Selbstoptimierungsbuch.

00:08:57: Das habe ich mir aber nicht selber gekauft sondern das habe ich geschenkt bekommen Und ich kann's ja auch verlinken.

00:09:03: Vielleicht hat irgendjemand schon Interesse, das zu lesen oder?

00:09:06: Das heißt ab sofort produktiver arbeiten von John R Torrance und ... naja, erzählt mir jetzt auch nichts Neues!

00:09:16: Ich hab mich ja schon so viel damit beschäftigt dass ich eigentlich weiß was ich machen müsste aber diese Umsetzung ist immer das was so schwierig ist.

00:09:24: Also ich bin auch auf dieses Thema mitgekommen weil ich jetzt bei mir merke, sobald dieses schöne Sommerliche und warme und vor allem helle Wetter vorbei ist.

00:09:34: Und die Tage so kurz werden und dunkel und grau.

00:09:37: Heute war es auch extrem grau bei uns.

00:09:40: Kann ja auch mal sein.

00:09:41: Jetzt ist gerade November, dann ist das ganz normal.

00:09:44: Aber ey!

00:09:44: Das ist für mich... Also als hätte mir jemand die Batterie ausgetauscht zwanzig Jahre alte, abgelutschte Batterie in mich eingesetzt.

00:09:55: Ich komme überhaupt nicht mehr entgangen.

00:09:57: Und deswegen habe ich Felix vorhin schon ein bisschen Sonne gegeben?

00:10:01: Ja!

00:10:01: Ich hab leider noch nicht so einen richtigen Sonneneffekt gemerkt...

00:10:05: Nein?!

00:10:06: Aber ich habe vier Tropfensonne- Ne fünf sogar auf die Zolle

00:10:08: gekommen.

00:10:08: Außersehen ja eigentlich sind wir nur vier Tropfen.

00:10:11: Ja also eigentlich müsste jetzt...

00:10:13: Müsste dir aus der Hinterung schreien oder sowas.

00:10:16: Nee, ich bin gar nicht gesagt noch nichts sondern ich merke nur eine unfassbare Boah.

00:10:22: Antriebslosigkeit einfach, weil das für mich so dunkel ist und ich kann nichts dagegen machen.

00:10:32: Eigentlich müsste ich jetzt Winterschlaf machen und dann im Frühling wieder aufwachen.

00:10:37: Und dann hab' ich wieder los was zu machen.

00:10:40: Die Winterzeit haben wir ja jetzt wieder umgestellt und das ist die eigentlich richtige Zeit.

00:10:46: Das andere war eher aus wirtschaftlichen Gründen, dass man gesagt hat Okay, im Sommer ist das ja auch länger hell dann und blau und blub.

00:10:55: Und dann sollte man das ja alles genau danach irgendwie ausrichten.

00:11:00: Das ist ja auch im Sommer selbst um neun Uhr abends wenn es noch hell ist hat man das Gefühl man muss noch irgendwas machen.

00:11:06: Jetzt ist ganz schnell so dass man doch eher wenn das dann dunkel ist.

00:11:12: Was ja ganz normal ist, ne?

00:11:13: Das ist unser natürlicher Lebensrhythmus, dass wir ins Dunkel wird und es wieder eigentlich zur Ruhe kommen und auch schlafen sollten und mit den ersten Sonnenstrahlen wieder aufwachen.

00:11:25: Und das ist so eine Sache, das machen wir gar nicht.

00:11:29: In meinem Alltag ist das ja so, dass ich im Winter fast nur in der Dunkelheit lebe unter künstlichem Licht weil ... Ja, ich im Dunkeln aufstehe.

00:11:40: Das fühlt sich dann immer an, dass würde ich mitten in der Nacht aufstehen und ja, im Dunkel dann auch zur Arbeit und ich komme auch erst im Dunkelen wieder.

00:11:48: Also jetzt gerade ... Jetzt wird es noch ein paar Wochen so sein, dass das dann grade vielleicht dunkel wird wenn ich nach Hause gehe also dass ich vielleicht noch ein bisschen was von Tageslicht abbekomme und da ist wieder dunkel.

00:11:58: Und bei dir ist ja eher so, dass du ja doch ziemlich lange in der Nacht auch noch wachbleibt, so wie ich das ja am Wochenende mitmache.

00:12:06: Und dass du dann nicht mit den ersten Sonnenstrahlen aufstehst und dementsprechend natürlich als später.

00:12:13: Da stimmt!

00:12:14: Ich habe schon das öfteren erst überlegt und hier ist gerade wieder neu, weil man sich echt ... Man hat erst keinen Spaß, immer so lahmarschig.

00:12:23: Ich bin eh schon von Natur aus lahmarshig und dann in Kombination mit diesem Wetter ist es mit mir gar nichts anzufangen.

00:12:29: Das ist nicht cool!

00:12:33: Ja genau was das war so grauer hat auch nix gebracht.

00:12:37: Darum überlege ich jetzt schon mal wirklich wir haben eben schon das angesprochen der berühmte fünf Uhr Club.

00:12:43: den kennen vielleicht einige und es geht ja darum dass Wenn man um fünf Uhr morgens aufsteht, was ja einige E-Beruf nicht machen müssen.

00:12:52: Aber was andere vielleicht nicht müssten und es trotzdem tun, dass die komischerweise mit allem, was diese tun erfolgreicher sind und besser vorankommen und mehr erreichen, mehr vom Tag haben und sonstwas.

00:13:04: Obwohl sie dann natürlich abends früher ins Bett gehen als andere.

00:13:09: Die vielleicht später aufschliessen würde ich zum Beispiel.

00:13:11: Und immer wieder überlege ich, was wenn ich zum fünf Uhr Club dazugehören würde?

00:13:15: Dann würde ich dann vielleicht mich nicht so ... fühlen, wie ich mich jetzt fühle.

00:13:20: Aber ich kann mich noch nicht durchrengen das mal zu

00:13:22: machen.".

00:13:23: Es ist ja auch, wenn sein Leben lang das nicht so gemacht hat und ich meine ganz im Ernst es sind ja wirklich krasse Luxusprobleme die wir hier besprechen.

00:13:32: aber dass sagt man ja so die ganze erfolgreichen Menschen die gehören zu diesem fünf Uhr Club dazu.

00:13:38: bei mir klingelt der Wecker eher um fünfe dreißig.

00:13:41: Also von daher, man soll nämlich in dieser ersten Stunde schon das Wichtigste des Tages erledigt haben.

00:13:51: Man kann zum Beispiel das in zwanzig Minuten Blöcken einteilen, dass man zum Beispiel macht.

00:13:55: Zwanzig minuten Sport um erst mal klarzukommen und zwanzich Minuten seinen Tag planen oder lesen Und dann vielleicht so was wie meditieren und also auch erst mal die ganzen elektronischen Geräte auslassen beispielsweise.

00:14:12: Also nicht als erstes zum Handy greifen, ich mache das morgens weil ja bei meinen... also bei mir ist es schon so meine Routine, also mein Bäcker klingelt erstmal mal Handgelenk damit du nicht noch wach wirst.

00:14:27: Letztens hat der andere Wecker zuerst geklingelt.

00:14:29: Das war ... weiß ich auch nicht, was das war?

00:14:31: Das war nicht gewollt!

00:14:32: Ich

00:14:33: bin hier aufgesprungen und es war aber der falsche Wecker.

00:14:35: Ich hab nur drei Wecker, die mich wecken sollen.

00:14:39: Toi, toi, toi.

00:14:39: Es hat bisher auch supergeklappt.

00:14:41: Also, ich bin noch nie so spät gekommen, weil ich irgendwie verschlafen habe oder irgendwas, wenn dann war echt die Bahn schuld, ne?

00:14:47: Wenn ich zu spät irgendwo aufgetaucht bin.

00:14:49: Ja, und das war... Das tut mir immer nach Leid, Felix.

00:14:55: Ich hab's dir da überstanden.

00:14:57: Du hast mich geweckt und gesagt, hallo?

00:14:59: Dein Wecker!

00:15:03: Ja... Aber eigentlich sollte man handeln.

00:15:04: Manchmal ist das so, ne?

00:15:05: Vielleicht habe ich da was falsch eingestellt oder aus Versehen ausgemacht oder nicht richtig angemacht.

00:15:10: Und ehemals war da auf jeden Fall ... Und wenn ich dann machen werde, versuche auch erst mal ein bisschen klarzukommen.

00:15:16: Ich trinke dann auch ein bisschen Wasser und Temperatur messen.

00:15:20: Dann stehe ich auf und schüttel mich erstmal.

00:15:23: Da mache ich auch so mein kleines Mini-Sportprogramm.

00:15:25: Aber zwanzig Minuten ... weiß ich jetzt nicht.

00:15:28: Nee, morgen schon zwanzige Minuten!

00:15:31: Ich mach dann zehn Minuten dort das ungefähr.

00:15:36: Wenn ich ehrlich bin, gucke dann auch nach.

00:15:39: Gibt es irgendwelche News?

00:15:41: Ja, wenn dann auch erst mal kurz im Handy und schauen natürlich ob die Bahn pünktlich fährt.

00:15:45: Das ist auch immer ein Blick was ich morgens dann habe Und das ist das auch was mich eigentlich am meisten stresst morgen schon.

00:15:53: Also mein Kortisol schießt dann schon hoch weil ich immer Angst habe dass er etwas mit der Bahn ist.

00:15:58: Verständlicherweise es passiert ja öfter Mal

00:16:01: Ja das wird mir in Japan aber nicht so gehen

00:16:04: Da stimmen

00:16:05: So Haben wir den Salat

00:16:08: Ja dann ab nach Japan

00:16:10: Das möchte ich auch nicht.

00:16:12: Aber dann musst du erst mal Japanisch lernen?

00:16:13: Ja,

00:16:14: genau!

00:16:15: Nee das glaube ich lerne nicht so schnell oder in diesem Leben sowieso nicht.

00:16:20: Naja aber es ist ja so gedacht halt von fünf bis sechs Uhr morgens diese ganzen wichtigen Sachen schon zu machen und Ich mache das halt ein bisschen anders.

00:16:28: also ich plan mein nächsten Tag am Abend vorher Und Meine Kleidung suche ich mir schon vorher raus.

00:16:36: Manchmal habe ich das, dass ich morgens denke ... Nee, fühl mich aber nicht danach oder merke, das Wetter ist jetzt nicht für diese Kleidungen so super!

00:16:44: Dann zwitsch ich noch mal.

00:16:46: Ansonsten hab ich mir ja angewöhnt, meine Sachen zu Recht zu legen und auch farbmäßig, weil ich hab Leute, die manche von denen sehe ich nur einmal die Woche.

00:16:57: Ich hab keine Lust, dass die mir hier am selben Outfit sehen.

00:17:01: Ja, es ist eigentlich total bescheuert.

00:17:02: Es ist auch total oberflächig und das ist auch eigentlich total egal.

00:17:05: wie aber nicht?

00:17:06: wenn man mir das häufiger sagt so hält sich immer nur schwarz an und ich denke hab ich doch gar nicht So.

00:17:12: da hat sich das dann raus entwickelt dass ich dann sagen muss also mein Kleidachschrank ist schon sehr bunt oder?

00:17:20: Auf jeden Fall!

00:17:21: Und er ist sogar nach dem Regenbogen sortiert Selbstverständlich.

00:17:25: Ja, da stehen wir leider gelb und orange überhaupt nicht.

00:17:29: Also das sind nicht meine Farben.

00:17:31: Und deswegen habe ich die jetzt nicht in meinem Kleider schrankt tatsächlich.

00:17:35: Ich ziehe auch nicht so gerne weiß oder sowas an.

00:17:37: Ich hab richtig kräftige Farbe mit einem Wintertyp.

00:17:40: Kräftige Farben wie so ein Royal Blau, entweder so einen Dunkelgrün oder Petrol Pink, Violett also solche Sachen, ne?

00:17:48: Rot.

00:17:50: Jetzt sind wir hier in der Mode gelandet Aber das sind ja so Sachen, die ich vorher organisiere und mein Unterricht ist im perfekten Fall dann auch schon fertig.

00:17:58: So dass ich das morgens wenn ich in der Schule ankomme vielleicht das eine oder andere nur noch kopieren muss.

00:18:03: Vieles haben wir ja auch schon digital, aber die meisten wollen doch noch Papier gerne haben und ich kann es auch voll verstehen.

00:18:09: Und es gibt ja auch Studien dazu dass das Lernen auf Papier und mit Papier immer noch das Sinnvollste ist was so der Nachhaltigkeit oder der kognitiven Leistung angeht.

00:18:22: also das funktioniert einfach am besten.

00:18:27: Ich glaube, so ein bisschen mache ich das alles schon.

00:18:29: Dieses Buch bringt mir persönlich nicht viel und ich hatte dir daraus vorgelesen

00:18:34: immer mal ...

00:18:35: Das mache ich ab und zu mit Felix da muss er durch.

00:18:38: Soll ich ihm was vorlesen?

00:18:39: Dann kriege ich unangenehme Sachen zu hören die dann erzählen okay So wie du dein Leben führst, ist es kein Wunder.

00:18:48: Dass du jetzt irgendwie nicht alles schaffst was du ja schaffen würdest.

00:18:52: Weiß ich doch selber und dann hört man das noch.

00:18:54: Wie unangenehm ist denn das?

00:18:56: Aber man

00:18:56: denkt ja manchmal, wir machen das denn an oder wie schaffen die das denn nur?

00:18:59: Weil das ist ja so... Die ganz erfolgreichen Menschen oder auch wir fragen uns immer wie Menschen das machen, die Kinder haben bei mir gerade so klarkommen Wenn ich dann Leute fragt, die Kinder haben, die sagen mal, da wächst man rein.

00:19:15: Aber man gibt auch viel von sich auf.

00:19:18: Da wird sich viel so ... Ja, man muss das schon planen und dass es das ist, was hier im Buch steht also, dass man viel planen muss und dass ja Menschen, die erfolgreich sind, haben nur genau die gleiche Zeit wie wir.

00:19:31: Die haben nicht mehr Zeit!

00:19:33: Und das fand ich dann immer unlogisch, weil es ja eigentlich auch egal sein sollte.

00:19:37: Wenn ich jetzt morgens draufstehe und dann irgendwas mache oder wenn ich abends nimmer mach, wenn man dann was macht ... Aber es ist ja doch meistens so, dass man abends oder nachts ist, man zwar irgendwie hat man ... Also ich hab dann... Das hat ja auch seinen Grund, dass ich das mach.

00:19:49: also wir haben hier schon mal festgestellt Ich glaube, dass es da liegt Dann ist die Welt zu zur Ruhe gekommen und dann kann man wenn man so ein Sensibelchen ist, kann man irgendwie klarere Gedanken fassen, als wenn man so das gehört.

00:20:01: Alles ist hektisch und irgendwie so laut ... Also jetzt nicht laut mit richtigem Geräusch, aber irgendwie so ...

00:20:09: Es macht so unruhig, wenn die Leute, wenn so viel Verkehr vor der Tür sind, alle sind so im Wuse.

00:20:13: Alle sind geschäftig!

00:20:15: Ja, irgendwo hört man ein Rasenmäher oder eine andere Maschine.

00:20:19: Man merkt die Menschen ja einfach um einen herum.

00:20:22: Und jetzt merkt man ja heute es ist sehr ruhig, ne?

00:20:26: Heute ist Sonntag Bei uns?

00:20:28: Ja, und dann wir wohnen ja auch in so einem Kaff.

00:20:31: Und da ist es natürlich nachts dann auch richtig ruhig...

00:20:34: Ab sechs geht's richtig ab wieder hier raus!

00:20:36: Das

00:20:36: ist für mich jetzt allein eine mentale Zeit wo ich einfach total klar bin und einfach gut mit allem zu Recht kommen und klare Gedanken fassen kann und so.

00:20:49: Und damit könnte man eigentlich egal sein.

00:20:53: aber irgendwie funktioniert das ja nicht weil ich dann doch abends vielleicht nicht mehr so viel mache, wie man es vielleicht morgens machen würde.

00:21:00: Also wie du ja eben schon sagst, dass wir haben jetzt schon viel festgestellt das wir ja hoch sensibel sind.

00:21:05: So ein Sensibelchen?

00:21:06: Ja!

00:21:08: Ich sage mal in Anführungsstrichen normale Menschen also neurotypische Menschen die würden uns als Sensibelchen vielleicht bezeichnen, weil die das nicht nachvollziehen können.

00:21:21: Bei mir kommt noch zu, dass meine ganzen Reizfilter nicht gut eingestellt sind und ich dann wirklich schnell mal auch überreizt bin und merke, wenn ... ja, wenn ich in der Schule viel gefordert werde, also emotional und so zwischenmenschlich, diese sozialen Interaktionen, ich bin danach richtig platt, als hätte ich ein paar Stunden Hochleistungssport

00:21:43: gemacht.".

00:21:44: Also, ich möchte dann einfach nur schlafen.

00:21:46: Essen schlaven.

00:21:47: Mehr möchte ich da nicht mehr und meine Ruhe

00:21:50: haben.".

00:21:50: Und dann ist ja klar, dass ich dann erst wieder leistungsfähig bin, wenn ich erst mal ein bisschen zur Ruhe gekommen bin.

00:21:56: oder ist das normal abends?

00:21:59: Deswegen vielleicht müssen wir noch einmal im Buch schreiben was so Leute, die so merkwürdig sind wie wir, was sie machen können.

00:22:06: Ja, es ist eine tiefe Frage ob jetzt jemand wie mich der ja so ein bisschen ... ja also vielleicht schon Richtung Extrem Beispiel geht Schlaf- und Wachzeiten anbelangt, wenn der mal zum fünf Uhr kloppt.

00:22:20: Ob man dann mehr hinkriegt?

00:22:22: Wir kriegen ja alles was wir wollen irgendwie hin aber man hat immer das Gefühl dass... Da

00:22:25: wird auch mehr gehen

00:22:28: irgendwie ne?

00:22:29: Genau!

00:22:31: Das dauert noch irgendwie zu lange.

00:22:33: Ja nicht mal her schon viel.

00:22:34: du machst ja keine To-do-Listen oder sowas ne?

00:22:37: Nee

00:22:37: Ich liebe ja, zu du Lüsten.

00:22:39: Wenn ich zwischendurch noch Sachen mache, die nicht draufstehen und schreibe nur um sie durchzustreichen ... Das ist hier auch ... Also, ich hab das Buch noch nicht vollständig durch.

00:22:49: Aber viele Sachen denkst du, das ist mir schon völlig klar!

00:22:52: Mir ist es völlig klar, wenn ich eine Liste mach.

00:22:54: oder jetzt hier wird so ein Kanban irgendwie vorgeschlagen.

00:22:57: oder kann Ben kennen?

00:22:59: Ich weiß nicht, wie man die Liste nennt.

00:23:01: Oder die sind dann immer so Sachen der Tee-Framework... Na so, und dann werden da immer so ... ja.

00:23:08: Keine Ahnung, irgendwelche Strategien entwickelt, wonach man sich abarbeiten könnte?

00:23:15: Ja, so funktioniere ich aber nicht oder weiß das ja?

00:23:18: also...

00:23:19: Und ich frag mich immer!

00:23:20: Also ich muss ganz ehrlich sagen, ich hab's noch nie ausprobiert, aber vom Gefühl her halt ihr von diesem Kram Einfach überhaupt nichts.

00:23:27: Eigentlich ist es doch ganz simpel, man will das tun und dann macht man das fertig.

00:23:31: Das Wichtigste ist glaube ich immer dass man ein Ziel hat.

00:23:35: Also Ziel... Dass das Allerwichtigste, dass man irgendwo ankommen möchte und dann... Man sagt ja immer so der Weg ist das Ziel.

00:23:42: Dann kommt's ja eigentlich nicht darauf an jetzt nur das Ziel zu feiern sondern auch den Weg dahin wie man da hingekommen ist

00:23:50: Und dabei hilft eine To-Do Liste.

00:23:52: Zum Beispiel, ja um den Fokus.

00:23:54: Also es geht ja um Fokus und Achtsamkeit.

00:23:57: Wo stecke ich meine Energie?

00:23:59: Wohin?

00:24:00: Wann habe ich am meisten Energie?

00:24:02: Und wenn du das halt normal hast, wenn die Welt ruhig ist und das nachts ist... Ja dann ist das halt bei dir nachts!

00:24:08: Ich glaube auch nicht dass du dich da hundertprozentig umstellen könntest.

00:24:13: also du könntest das ja mal ausprobieren aber es funktioniert ja mit deinen Arbeitszeiten gar nicht.

00:24:18: Ja doch, das würde schon funktionieren.

00:24:20: Oder musstest du nach der Arbeit direkt ins Bett

00:24:22: gehen?

00:24:22: Dann müsste ich aber Unterricht machen und wenn ich mit dem letzten Schüler dann manchmal fertig bin könnte ich vielleicht noch irgendwas essen und dann müsste ich direkt schlafen gehen.

00:24:31: Und das finde ich erstmal eine sehr befremdliche Vorstellung weil auch wenn du Musikunterricht machst dass ist ja auch eine Arbeit die man irgendwie einen Kreativ fordert und nachdem er dann auch so ein bisschen kaputt ist, so mental Ja, da finde ich es immer ganz angenehm, wenn man danach irgendwie noch mal so ein bisschen zu sich kommt.

00:24:50: Aber das ging ja dann nicht!

00:24:51: Aber vielleicht würde das... Ich habe es immer schon mal überlegt und ich wollte auch mal irgendwann hier in unserem Podcast das mal so ankündigen und meine Erfahrungen erzählen, wie ich das mal einen Monat durchziehe.

00:25:07: aber ich traue mich noch nicht, dass zu machen weil das für mich ein richtiger Kampf wäre, mich so massiv umzustellen.

00:25:15: Aber interessant, Fendi ist auf jeden Fall schon.

00:25:17: Und man merkt ja jetzt gerade im Winter ... Oha!

00:25:19: Also damit bin ich überhaupt nicht gut zurecht, damit das die Sonne fehlt.

00:25:27: und wenn vielleicht morgens, das weiß ich ja nicht um fünf Uhr, wann geht denn morgen die Sonnenauf?

00:25:32: Ich guck mal an mein Handy da steht das bestimmt drin.

00:25:37: Ich würde sagen sieben oder dreißig so.

00:25:39: Dann soll ich schon um fünf uhr aufstehen.

00:25:44: Wir gucken

00:25:46: mal eben nach hier.

00:25:49: Guck mal, hier ist alles grau.

00:25:50: Oh ne da ist eine Sonne!

00:25:54: So der Sonnenaufgang.

00:25:57: Nur so ein bisschen redet's mal.

00:26:02: Hier steht nix von Sonnen-Aufgagen.

00:26:03: Ja da wo die Sonne ist musst du gucken.

00:26:10: Finde ich gerade nicht.

00:26:12: Du musst weiterreden.

00:26:12: Schick mal her, ja ich mach das für

00:26:14: dich.

00:26:14: Nee ich will selber finden.

00:26:16: Du muss weiterredenen und ich mache das einfach.

00:26:18: Ich zitiere mal kurz Charles R. Swindle Der sagt, das Leben besteht zu zehn Prozent aus den Dingen die ihm passieren und zu neunzig Prozent daraus wie sie darauf reagieren.

00:26:31: So... Und also hier wird empfohlen dass man immer mal wieder überprüft ob man sein Ziel gerade noch verfolgt und ob man das erreicht hat.

00:26:40: so diese Zwischenziele, Meilensteine von mir aus die man sich gesetzt hat.

00:26:45: und was dann worüber ich auch immer wieder stolpe auch in der Pädagogik Da kommen die dann immer mit diesen Smart-Zielsetzungstechniken.

00:26:53: Kennst du das, smart?

00:26:55: Habe ich ja gerade gesagt ... Ich kenne mich mit den ganzen Techniken überhaupt nicht aus!

00:26:57: Ich bin da so richtig voll altmodisch unterwegs und hab das alles nicht gemacht.

00:27:03: Also

00:27:03: das steht irgendwie für ... ist die Sache spezifisch?

00:27:07: also habe ich das richtig formuliert was ich da eigentlich machen möchte?

00:27:10: es ist messbar erreichbar.

00:27:14: was haben wir denn noch realistisch Zeit gebunden, also timebound.

00:27:20: So.

00:27:20: und dann denke ich mir so ja das ist alles so logisch.

00:27:24: Das macht man doch automatisch wenn ich ein Ziel verfolge.

00:27:27: Ich glaube dass es auch eher was für Leute die wirklich ein erfolgreiches Geschäft aufbauen wollen ne?

00:27:32: Also da erfolgreich sein wollen weil jetzt in meinem Beruf... Es hört sich jetzt doof an aber ich habe das was ich für mich erreichen wollte hab ich erreicht!

00:27:41: Ich strebe keine Führungspositionen an Das ist mir viel zu viel Verantwortung und ich weiß, dass dann alles andere drunter leidet.

00:27:50: Weil du da einfach keine Zeit mehr verhasst.

00:27:51: Und das was mir am meisten Spaß macht an meinen Job, das Unterrichten an sich würde dann ja zu kurz kommen.

00:27:58: Also warum soll ich mich auf etwas konzentrieren?

00:28:00: Nur weil ich ein paar Euro mehr verdiene?

00:28:03: Nee, es ist nicht mal ein Ding So!

00:28:06: Und meine große Leidenschaft ist und bleibt und das wird auch immer so sein und das ist schon seitdem ich sprechen kann singen einfach die Musik.

00:28:14: Und da würde ich mir schon wünschen, dass wir da ein bisschen was erreichen können oder mehr Menschen erreichen können.

00:28:21: aber das ist ja dann wenn man so einen Vollzeitjob wo anders drin hat auch.

00:28:25: also da müsste ich schon so mutig sein!

00:28:27: Ich bin kein mutiger Mensch leider... Aber da muss ich glaube schon so Mutig sein und einfach sagen okay ich kündige jetzt Ich stecke meine ganze Energie, weil da geht es hier auch ganz viel drum.

00:28:37: Wo man seine Energie einsetzt, seine Achtsamkeit, seinen Fokus drauf setzt... ich müsste mal eine ganze Energie darauf setzen.

00:28:44: aber das ist ja so ne unsichere Geschichte wenn man davon leben muss oder möchte das zu erreichen.

00:28:51: also

00:28:51: ich glaube wer einen sicheren Job hat der eben auch gefällt Und dann erzählt ich sollte mutig sein, dass auch da würde ich das nicht als mutig sondern als eher demlich bezeichnen.

00:29:02: So war es aufzugeben.

00:29:03: Also ich glaube auch, dass Leute zu mir das sagen würden außer es würde jetzt mit einmal absehbar sein ,dass ich da sowieso kein Zeit mehr habe für meinen Job und ich mir das aussuchen könnte.

00:29:14: Ja aber da muss man ganz ehrlich sein.

00:29:16: also selbst Leute die wirklich in der Musik sehr viel erreicht haben Wir haben auch immer in Schwierigkeiten, ihre Miete zu mitzureihen oder so.

00:29:23: Ja und das ist doch immer mehr so... habe ich jetzt gerade mitgekriegt, die ... sagt man Eventbranche kann man so sagen ne?

00:29:32: Also dieses ganze Business.

00:29:35: Die haben grade auch in Deutschland durch die ganzen erhöhten Kosten müssen einige ihre Tornapp sagen, weil einfach so eine Halle zu buchen einfach so unglaublich teuer geworden ist und die ihre Hallen nicht mehr vollkriegen.

00:29:50: Also selbst die, die wirklich ja ich würde mal sagen wirklich prominent sind richtig bekannt und beliebt sind, selbst da gehen die Leute nicht mehr so viel hin.

00:30:02: Es ist ja der große Schlag, ich erwähnte es immer wieder.

00:30:05: Aber es hat einfach auf vielen unserer Gesellschaft kaputt gemacht war die Corona-Pandemie und gerade auch im Eventbereich also das erste was man einfach mal eben so dichtgemacht hat weil man das ja nicht als systemrelevant betrachtet hat.

00:30:18: und man merkt ja aber die Menschen brauchen auch diese Unterhaltung und diesen Moment, dass sie auch mal für zwei Stunden einfach mal die Sorgen draußen lassen können.

00:30:29: Und alles was auch so politisch und so passiert, dass das einfach mal draußen bleiben kann um sich ein schönes Event reinziehen kann im Form zum Beispiel vom Konzert.

00:30:42: Das ist in der Zeit ja nicht mehr gegeben durch die hohe Inflation und das, was wir nicht alles haben.

00:30:51: Energiekrisen hast du nicht gesehen?

00:30:53: Haben die Leute hier auch immer weniger Geld zur Verfügung?

00:30:56: Dann überlegen sie sich da schon!

00:30:57: Und gehen dann vielleicht nur noch einmal im Jahr auf ein besonderes Konzert, was Sie sich gönnen möchten.

00:31:03: Ja, und anderer auf dem anderen Seite werden die Kosten ja auch für diese Veranstaltung halt mal höher... ...wird dann erzählt.

00:31:09: Die bösen Musiker wollen so viel Geld damit verdienen.

00:31:13: Die verdienen doch am wenigsten wahrscheinlich damit.

00:31:15: Also ich glaube die oberste Liga, die dann auch wirklich die Preise frei bestimmen kann.

00:31:20: Die verdienen schon ordentlich und das sollen sie auch tun.

00:31:23: aber ich glaube alle in den Liegen, die da drunter sind... Ich glaube, der Künstler verdient an sich gar nicht mehr so viel.

00:31:30: Das sind einfach... Ja, da kostet kaum so viel dazu.

00:31:34: Veranstaltungskosten, die sowas dann mit sich bringt von Security über die Miete.

00:31:39: Die ganzen Leute, die dann da bezahlt werden müssen und

00:31:42: es kommt ja auch immer darauf an, ob man seine eigene Bühne und Technik alles mitbringt?

00:31:46: Ja also ein gigantischer Apparat.

00:31:48: Jo das kann schon sein dass dieses ganze wie wir uns hieran einigen stellen.

00:31:51: Wir haben ja auch festgestellt, dass Essen gehen Das ist unfassbar, toll.

00:31:57: Oder wenn man hier mal einen Hotel will ... Wo waren wir in irgendeinem Kaff im Hotel?

00:32:03: Hat eine Nacht hundertfünfzig Euro gekostet oder so.

00:32:06: In einem schon eher altmodischen Hotel, das war nett.

00:32:10: Aber ... Hundertfünftig Euro!

00:32:13: Also bitte, die Relation ist irgendwie nicht mehr gegeben.

00:32:17: Und das ist an dem Bereich auch der Fall.

00:32:20: In den Hotels haben wir ja auch schon gemerkt, die sind nicht mehr voll besetzt.

00:32:24: Also in den letzten Hotels, wo ich jetzt in den letztens zwei Jahren so war ... da war eigentlich noch nicht mal mehr eine richtige Rezeption?

00:32:31: Gar nicht mehr!

00:32:32: Das gibt's einfach gar nicht mehr.

00:32:35: Da haben wir doch selbst eingeschickt, dass er nur Nummer gekriegt und um da reinzukommen.

00:32:41: Bei dem hier in London war das ja auch so ein Sohn.

00:32:44: Da gab es zwar ein kleines Büro Wo man mal ganz kurz Hallo gesagt hat und dann hast du gar nichts mehr gesehen und gehört von denen, wo ich jetzt in Österreich war.

00:32:52: Da war das nachts nicht mehr besetzt.

00:32:55: Guck mal ein Basel!

00:32:56: Gott sei Dank war mein Strom am Tag ausgefallen und nicht irgendwie abends.

00:32:59: Das wäre ja richtig ... Ich hätte die Krise gekriegt... Ja, Basel meine ich auch ne?

00:33:04: Wo wir da unten uns eingeschickt haben

00:33:05: selber

00:33:07: Ja, das ist einfach.

00:33:08: Auch in dem Hotel, was du meinst auf dem Kaff auch?

00:33:11: Die finden keine Leute mehr!

00:33:12: Das hat sich nämlich auch verändert dass viele im Hotelgewerbe gar nicht mehr arbeiten wollen weil das so unsicher war.

00:33:20: auch zur Pandemie die haben sich dann alle etwas anderes gesucht auch in der Gastronomie und dass sie dann gesagt haben ja okay das ist dann hier abends nicht mehr besetzt als wieder eingeschickt sind zu spät.

00:33:31: ja da war das ja auch so.

00:33:32: da haben wir auch unseren Schlüssel hinterlegt Vorne da im Briefkasten.

00:33:38: Überall, wo wir zuletzt waren in Travemünde?

00:33:41: Das war am kurzen!

00:33:42: Also,

00:33:43: da kam ich mir ja vor wie so eine Geheimogente.

00:33:47: Da war das ... Wir haben da angerufen und dann waren an der Tür mehrere Kästen mit einem Zahlencode.

00:33:54: Und dann hat er am Telefon einfach nur einen Zahlencode durchgegeben.

00:33:57: Das hat man dann eingegeben.

00:34:00: Dann hat sich das Ding geöffnet und da war der Schlüssel drin.

00:34:03: Es war witzig!

00:34:04: Dann stehst du in diesem Hotel.

00:34:07: Wer ist dann rumgeführt am Telefon?

00:34:09: Weil er sagt sich auch, was soll er da den ganzen Tag sitzen.

00:34:11: So viel Zimmer hat der nicht.

00:34:13: und da jetzt jemanden hinsetzen, den voll zu bezahlen lohnt es sich nicht mehr.

00:34:18: Also das fährt mir jetzt erst richtig auf.

00:34:20: Das war in allen Hotels, wo wir zuletzt waren, gab's keine Rezeption mehr.

00:34:26: Das War nur ... In diesen ziemlich gehobenen

00:34:31: ...

00:34:31: Wenn das Hotel da in meiner Heimat, die können sich das noch leisten.

00:34:36: Da auch die ganze Zeit das zu besetzen.

00:34:39: Aber ansonsten alle kleineren Hotels, die greifen jetzt auf so ganz kreative Geschichten zurück.

00:34:47: Ja, ihr seid mal ein bisschen abgedriftet.

00:34:48: Eigentlich wollten wir nur feststellen, dass es sich als Künstler selbstständig zu machen, dass das Wohnen überlegen sein sollte.

00:34:56: und wie sind wir darauf gekommen?

00:34:57: aus?

00:34:57: Du hast erzählt, dass du am liebsten einfach nur singen möchtest.

00:35:00: Ich möchte einfach nur singen.

00:35:02: Aber um

00:35:04: darin erfolgreich und produktiv zu sein, müsste ich meine ganze Zeit eigentlich darauf verwenden, um eine ganze Energie schwierig.

00:35:14: Das ist echt schwierig!

00:35:16: Wir machen es ja nebenbei und ich muss ehrlich sagen das ist auch die richtige Lösung anstatt jetzt alles auf diese Karte zu setzen.

00:35:23: So viele Leute wollen das machen,

00:35:25: oder?

00:35:25: Zu mir hat immer auch gesagt ich soll was Anständiges lernen!

00:35:27: Ich wollte ja schon immer Musik machen, ne?

00:35:29: Ich hab mal so ausgebremst irgendwie... Also natürlich hat man mich privat, sag' ich mal ins Hobby, mich immer machen lassen.

00:35:37: und ja okay wird's da in deiner Band singen, ja hast du am Wochenende keinen Bock zu lernen, würdest lieber irgendwie Musik machen habe ich halt gemacht und das haben die mich auch machen lassen.

00:35:46: aber Eigentlich wollte ich gerne auf die Stage-School, obwohl jetzt bin ich ganz froh, dass ich da nicht war.

00:35:52: Weil ich glaube, da wirst du schon sehr uniform ausgebildet und klingst dann halt wie jeder so klingt.

00:36:01: Es klingt super

00:36:02: als Musicaldarstellerin!

00:36:04: Das ist perfekt wenn du natürlich einen besonderen Klang hast den du überall einsetzen kannst in diesen ganzen Musicals.

00:36:12: Das war ja auch erst mal eine Idee.

00:36:13: Aber jetzt in dem Bereich, wo wir sind, also im Bereich Popmusik oder Country ist das schon ... wenn du dann klingst wie ne Musikersängerin?

00:36:21: Nee, das hat was anderes gefragt.

00:36:23: Genau.

00:36:24: Muss man genau wissen, was möchte man eigentlich machen im musikalischen Bereich und das sind ja fast gegensätzliche Ziele die man als Musicaldarstellerin hat oder die man so als Sängerin mit eigenen Songs oder so mit einer Band oder wie auch immer hat.

00:36:40: Ja und es gibt natürlich ganz, ganz viele Menschen die das wollen.

00:36:44: Das ist auch ein Instrument was du mit dir rumträgst.

00:36:47: Deswegen können sie ja auch so viel.

00:36:48: Tja und darum können wir das wohl erst mal nur noch nehmen.

00:36:53: Und ich habe eine bisschen Zeit das zu machen.

00:36:55: Die Frage wäre ja nun mal ob ich das da optimieren könnte wenn ich diesem Schrecklichen Fünf-Uhr-Klo beiträhte, wo ich dann aufstehen muss.

00:37:05: Wo ich eigentlich gerade erst schlage.

00:37:06: Komm Felix, trau dich!

00:37:08: Wollen wir eine Challenge starten ab heute?

00:37:10: Nee, nee, nee.

00:37:11: Da muss ich erst noch ... Wie sagt man schon, da muss ich mit Schwanger gehen.

00:37:16: Ob ich das wirklich durchsetze ist ja auch bald ein neues Jahr.

00:37:19: Vielleicht kann ich das dann mal machen und ich hab grade nachgeguckt oder eben der Sonnenaufgang morgen ist um sieben Uhr vierundzwanzig.

00:37:27: Aber war nicht so schlecht, ne?

00:37:28: Mhm.

00:37:30: Das hatte ich schon vor längerer Zeit auch überlegt, da war der fünf Uhr Club gerade aus meinen Gedanken verschwunden.

00:37:37: Ob es nicht für mich, der sich das wirklich aussuchen kann, am sinnvollsten wäre immer mit dem Sonnenaufgang zu stehen?

00:37:43: Ja,

00:37:44: dann versucht er's doch!

00:37:46: Weil dann kannst du ja trotzdem dieses nach der Arbeit noch ein bisschen chillen und Freizeit genießen und dann aber konsequent ins Bett zu gehen auch wirklich mit der Sonne aufzustehen.

00:38:01: Dann wäre das nicht der Fünf-Uhr-Club, sondern ... Der Sonnenclub

00:38:05: wär's

00:38:05: mal?

00:38:07: Ja, das wechselt dann ja.

00:38:07: Das

00:38:08: wird ja irgendwann immer später hell, ne?

00:38:11: Das ist die Frage.

00:38:12: Ich glaube

00:38:12: ja in Winter.

00:38:14: Oder früher?

00:38:14: Nee, irgendwann ... Also ich weiß das immer, wenn ich ... dann sag' ich jetzt mal mitten im Winter, also so Dezember-, Januar, ich weiß nicht, ob das im Februar noch ist.

00:38:23: Aber Dezemba-, Janua, irgendwann ist das so, dass ich dann in der Schule ankomme, ist das noch richtig... Da ist das Gefühl, du sitzt da mit deinen Schülern mitten

00:38:30: der Nacht.

00:38:31: Echt?

00:38:31: Ja.

00:38:32: Dann ist es ja acht Uhr, wenn ich dann das Licht einschalte ... Ich hab mich selbst gehauen.

00:38:36: Wenn ich um acht Uhr das Licht einschalte, dann ist das draußen noch total süß da.

00:38:43: Wir haben aber auch riesige Bäume vom Fenster.

00:38:46: Das macht das auch noch mal dunkel.

00:38:48: Das muss ich immer eruieren, wann die Sonne nicht immer so aufgeht.

00:38:52: Aber im Sommer habe ich ein richtiges Problem und muss vielleicht nach fünf aufstehen!

00:38:57: Auch am Wochenende.

00:38:58: Das kommt auch noch dazu.

00:39:00: Soll ja auch ungesund sein, wenn man nur eine Stunde abweicht von Schlafen und aufstehen?

00:39:08: Aber ich glaube das manchmal alles nicht.

00:39:10: Da gibt es ja so unterschiedliche, also je nachdem wer da jetzt irgendein Buch oder eine Studie verfasst hat, dass ist immer unterschiedlich.

00:39:17: Die einen sagen ja nie du darfst, du musst immer zur selben Zeit ins Bett und am besten durchschlafen.

00:39:22: Und andere sagen eigentlich ist das total unnatürlich was wir machen dieses Durchschlaven.

00:39:26: Früher war das eher so Ja dann hast Du etwas gemacht Dann hast du gegessen, geschlafen und auch mitten am Tag.

00:39:33: Und dann bist du wieder wach geworden, hast was geleistet ... Aber nicht dieses acht Stunden am Stück Schlafen?

00:39:40: Das haben wir in unserer civilisierten Welt uns so ausgedacht, dass wir das machen.

00:39:45: Aber natürlich soll das wohl nicht sein!

00:39:48: Obwohl andere sagen, nein man muss diese Zeit durchschlafen am besten und dann wieder loslegen aber dann auch wieder zur selben Zeit ins Bett gehen.

00:39:57: Das hab ich ja auch schon mal überlegt ob ich nicht vielleicht viel mehr Zeit generieren kann, wenn ich nur alle paar Stunden einen fünfzehn Minuten Power napen mache.

00:40:05: Ja das ist zu wenig denke ich gleich.

00:40:06: Vielleicht

00:40:06: komme ich dann mit zwei Stunden Schlaf am Tag aus?

00:40:08: Nein, ich glaube dass es gibt.

00:40:09: Dann können die zwanzig Stunden

00:40:11: am Tag auch was cooles machen.

00:40:12: Das ist eine gute Idee!

00:40:14: So ja Leute geben dir das gemacht haben Aber das waren auch was, was ich irgendwelche außergewöhnlichen Menschen ... Also für den normalen Menschen ist das vielleicht nicht geil.

00:40:23: Das wär schon ein bisschen cool!

00:40:25: Da müsste man richtig in die Schlafforschung einsteigen.

00:40:29: Wir brauchen diese Regeneration ja für unser Gehirn.

00:40:32: Das ist ja schon so und diese neunzig Minuten sind auf jeden Fall wichtig.

00:40:38: Ich glaub nicht, dass du mit einer Viertelstunde auskommen wirst, weil du nie in

00:40:41: der Tiefschlaf-

00:40:42: oder Nirempphase kommst?

00:40:45: Ja.

00:40:46: Wahrscheinlich nicht schon.

00:40:48: Wahrscheinlich schon?

00:40:49: Warn es sich irgendwelche berühmten oder war das nicht Einstein, der hat sich dann immer einen Schlüssel in die Hand genommen und hat so ein Lickerchen gemacht.

00:40:58: Und wenn ihm das Schlüssel aus der Hand fällt, ist er dadurch wieder aufgeworfen und kann auch weiter machen.

00:41:03: Ich weiß nicht ... Also, wenn ich mich hinlege, egal ob ich mich zwischendurch am Tag hinlege... Wenn ich jetzt zum Beispiel Urlaub hab und ich, obwohl z.B.

00:41:13: im Sommerurlaub war das ja so Ich hatte nicht einmal das Bedürfnis, mich mitten am Tag hinzulegen.

00:41:18: Weil ich einfach genug in der Nacht geschlafen habe... ...dass ich erst abends dann wieder ins Bett gegangen oder nachts ins Bett gegangen bin.

00:41:24: und also was wollte ich mir jetzt erzählen?

00:41:27: Jetzt bin ich schon da raus!

00:41:30: Wenn du schläfst, dann

00:41:32: richtig!

00:41:34: Volles Programm!

00:41:35: Genau!

00:41:35: Also nee, wenn ich dann zwischendurch einschlafe Ich kann mir einen Wecker stellen und sagen, ich möchte jetzt nur ein Powernapp machen.

00:41:44: Bei zwanzig Minuten hab' ich mal gelesen, dass zwanzich Minuten Powernapps super sein sollen.

00:41:49: Und ich kenne auch einige die kommen da super mit klar, die machen das!

00:41:52: Die legen sich zwanzige Minuten hin sind danach topfit.

00:41:55: Ich mach dann die Schlummertaste nicht quäl mich da in der ganze Zeit weil wenn ich einmal einschlafe auch morgens wenn ich jetzt am Wochenende, wenn ich wach werde Ach, es ist sieben Uhr.

00:42:06: Warum soll ich denn schon aufstehen?

00:42:08: Da höre ich vielleicht noch die Katze am Jammern, weil der ist ja mal Todes hungrig ... Ich drehe mich nochmal ganz kurz um und dann werde ich wach immer zwei Stunden später.

00:42:17: Es sind immer zwei Stunden, die ich dann nochmal schlafe.

00:42:21: Wo mein Kopf das einem scheinbar braucht.

00:42:24: Zwei Stunden noch einmal!

00:42:26: Ich bin eine Idee, die Leute, die einfach so ein Powernet machen können, zwanzig Minuten und wieder fit sind.

00:42:30: Ich bin's leider nicht.

00:42:31: Also

00:42:31: ich kann das auch ganz gut.

00:42:33: Das hilft manchmal ganz schön weiter.

00:42:34: Mhm.

00:42:36: Also wie gesagt, vielleicht liegt es auch daran, dass meine Reizfilter nicht so super eingestellt sind und ich immer zu viele Reize die ganze Zeit aufnehme und das nicht so abschirmen kann wie einige, die dann einfach das und das ausblenden ...

00:42:51: Klingt, als müsste sie mal zur Werkstatt.

00:42:53: Das muss man wirklich eingestellt werden!

00:42:56: Und ich glaube, das hab' ich ja schon immer gehabt.

00:42:58: Ich habe das ja damals, als ich noch Schülerin war, wenn ich nach Hause gekommen bin, ja, ich hab was gegessen Und dann hab ich mich hingelegt und dann habe ich auch wirklich lange geschlafen.

00:43:08: So dass meine Freunde, wenn die dann angerufen haben... Ja nee, die schläft!

00:43:13: Dann haben die mal gedacht, ich muss mich auf mein anstrengendes Wochenende vorschlafen.

00:43:17: Nee, ich musste einfach alles das was da gerade gelaufen ist in der Schule und dass es nicht nur diese schulische also was am Unterricht gelaufen sondern dies alles drumherum.

00:43:27: Ich glaube das musste ich erstmal verarbeiten und da reichen mir nicht zwanzig Minuten wenn ich da sechs oder acht Stunden damit so viel Menschen verbracht habe.

00:43:36: Das musste erst mal ordentlich verarbeitet werden und deswegen das hab' ich dann schon immer so gehabt.

00:43:42: Das ist ja jetzt auch schwierig.

00:43:45: Letzte Woche habe ich mich ein bisschen ausgetrickst, da bin ich von der Arbeit nach Hause gekommen und habe etwas mit Koffein getrunken tatsächlich und dann bin ich nämlich nicht eingeschlafen.

00:43:54: Da war ich noch richtig produktiv weil das ist ja auch immer so.

00:43:58: Dann ist man erst zwischen halb fünf und fünf zuhause, war schon den ganzen Tag unterwegs und hat gearbeitet.

00:44:04: und Ja, musst du aber eigentlich nochmal kurz anschreiben.

00:44:08: Das heißt kurz.

00:44:09: Ich sage mal kurz und das sind dann auch immer zwei Stunden oder so?

00:44:12: Und ja...das ist dann halt blöd wenn man inzwischen durch ja noch einschläft!

00:44:19: Wenn ich dann jetzt mal schwere, ich mach mir da was zu essen und so.

00:44:23: Dann schlafe ich noch einmal ein, denn es ist achtzehn Uhr.

00:44:25: Wenn ich zwei Stunden einen Schlaf schlaffe, bis zwanzig Uhr eine, bin ich völlig matschig, wache ich auf, muss da nochmal einen Schreibtisch, Bums ... Ist das mitten in der Nacht?

00:44:34: Und ich komm nicht vor zwölf ins Bett!

00:44:36: Also, das ist ... Das ist ein toll

00:44:39: fits Kreuz.

00:44:39: Ja, total.

00:44:41: Feni wir müssen da raus.

00:44:42: Ja... Und irgendwie dieses Buch wird man auch nicht beihelfen.

00:44:46: Ich weiß auch gar nicht so richtig, wo ich hin will.

00:44:49: So wie gesagt beruflich hab' ich das erreicht was ich für mich erreicht habe und ich würde dann liebsten wirklich nur Musik machen.

00:44:54: realistisch betrachtet bringt mir das aber kein Geld zum Leben.

00:45:01: Also was machen wir denn jetzt?

00:45:03: Für euch glaube ich so weiter wie bisher oder?

00:45:05: Ja wir

00:45:05: machen es so weiter und hoffen auf unser Glück.

00:45:07: Ja total!

00:45:07: Also haben

00:45:10: wir jetzt überhaupt gar keinen weiter geholfen.

00:45:13: oder?

00:45:14: Naja, wir können doch mal auch unsere Gedanken einfach so in die Welt hinausbringen.

00:45:19: Wir müssen dann immer... Also, wenn da viel

00:45:21: drinsteht hier Sachen in Prioritäten lassen?

00:45:24: Ja ich bin nicht dämlich!

00:45:25: Natürlich weiß ich, wenn ich eine Zuduliste mache dass es am sinnvollsten wäre mit dem Wichtigsten anzufangen.

00:45:30: Habe ich da immer Lust zu?

00:45:31: Ne, mach' ich dann unwichtige Sachen zuerst damit ich was abhaken kann?

00:45:34: ja!

00:45:37: Na vielleicht liegt da der Hund begraben.

00:45:40: Das ist ja ekelhaft.

00:45:46: Ich wollte das fast sagen, ich hab dich unterbracheln.

00:45:49: Ja es kann sein aber ich habe's schon wieder vergessen und war wahrscheinlich so wichtig.

00:45:56: Wie kann man da raus?

00:45:59: Wir müssen einfach mal wissen wo wir hinwollen.

00:46:02: Das könnte meine Anfange... Also eigentlich wisst ihr ja auch wo wir ihn wollen.

00:46:06: Es hört sich immer so an als wenn wir überhaupt nicht mehr in unseren Leben klarkommen.

00:46:09: Wir kommen ja gut klar!

00:46:10: Also es funktioniert ja alles, hier sieht's auch nicht aus als würden wir nicht zurechtkommen.

00:46:15: Aber es fühlt sich halt nicht so an.

00:46:17: Genau, es fühlte sich immer irgendwie so an, als wäre man so...

00:46:20: Alle anderen kommen besser klar?

00:46:22: Ja,

00:46:22: als würde man irgendwie gerade so hinkommen und zu Recht kommen und eigentlich könnte man viel mehr reichen wenn man denn nur strukturierter wäre oder weniger schlafen würde oder weniger Fernsehen gucken oder so wobei jetzt gar nicht viele Fernsehe gucken finde ich.

00:46:37: Aber ...

00:46:37: Ja, ich hab's manchmal auch einfach nebenbei an.

00:46:40: Wenn ich irgendwas anderes ausarbeite oder so und... Ich habe auch schon mal gemerkt, zum Beispiel wenn ich morgens fertig mach, wenn ich dann kein Podcast nebenbei höre, dass ich dann zehn Minuten schneller fertig bin tatsächlich.

00:46:53: Obwohl man immer denkt, man ist doch genau gleich schnell aber anscheinend, wenn man dann doch noch mal ein bisschen intensiver hinhört einer einen oder anderen Stelle Dann wird man vielleicht doch langsamer hört kurz auf sich die Bimpern zu tuschen oder so ohne das man das jetzt bewusst mitkriegt.

00:47:07: Das hab ich schon mal festgestellt.

00:47:08: Ich bin das nicht höhere zehn Minuten schneller.

00:47:12: Interessant ist, wenn man uns selbst beim Sprechen zuhört, dass wir wohl offensichtlich den Wunsch haben, irgendwie noch besser alles mögliche hinzukriegen als wirst du?

00:47:20: Ja, das Leben ist ja nunmal endlich und ... ich hab irgendwie Angst, dass ich eines Tages da sitze und dann das Gefühl habe, ich hab meine Zeit verschwendet, meiner Lebenszeit.

00:47:32: Hm.

00:47:33: Was man mit Sicherheit schon mal irgendwo verschwendete.

00:47:37: Ja, also das kann wohl jeder von sich behaupten.

00:47:41: Aber ich glaube, dass geht auch nicht anders.

00:47:45: Man könnte vielleicht die verschwendete Zeit versuchen etwas zu minimieren.

00:47:49: Du sagst ja immer du möchtest gerne aus ein Leben zwei machen oder ganz neuer Eindrücke sammeln und einfach mal komplett woanders sein?

00:47:58: Da haben wir auch schon immer meinen Wunsch einen Auszuwandern jetzt nicht weil unbedingt dieses Land irgendwie so schrecklich ist oder so sondern einfach weil andere Länder natürlich anders sind.

00:48:10: Nee, anders!

00:48:11: Die sind nicht besser, die sind einfach nur anders.

00:48:13: und das ist doch interessant, weil wenn man Gott sei Dank so viel Lebenszeit hat und dann die ganze Zeit in einem Fleck rumlungert, dann hat man nun mal nicht so viel erlebt als wenn man an zwei Flecken oder noch diversen Flecken rumlungen würde... Wenn

00:48:27: wir eines Tages wieder Sternstaub sind,

00:48:31: muss

00:48:32: dieser Sternstaup ja auch was erlebt

00:48:34: haben?

00:48:35: Genau, so sieht das nämlich aus.

00:48:36: Das ist ja immer ... dass von vielen Auswahlern irgendwie vorgeworfen und das ist auch nicht alles besser da, wo du hingehst?

00:48:42: Auch das ist blöd und

00:48:43: fast... Was mit der Versicherung!

00:48:45: Das

00:48:45: ist das Allerwichtigste.

00:48:46: Und die Kranken quasi hier und die medizinische Versorgung.

00:48:51: Wir haben

00:48:51: ja das beste Gesundheitssystem.

00:48:53: Ja, hört man ja alles sehr oft.

00:48:54: Aber darum geht es vielleicht gar nicht unbedingt.

00:48:57: Dass irgendwo ein Schlaraffen dann geht, wo alles toll ist aber einfach mal andere Eindrücke kriegen.

00:49:02: Einfach mal was anderes erleben und vielleicht feststellen, oh, mir gefällt es dir gar nicht so gut wie ich dachte.

00:49:07: Das ist ja auch ein interessanter Einlog, den man dann kriegt, dass das was immer sagt aus einem Leben zwei machen oder ganz viele sogar noch besser?

00:49:17: Ganz viele!

00:49:19: Ja, obwohl so viele Flecken an denen ich jetzt mal mich lange aufhalten würde gibt's gar nichts.

00:49:25: Aber so ein paar gibt's schon.

00:49:26: Und

00:49:26: so komplett anders leben möchte ich auch nicht, also ich muss jetzt nicht irgendwo hin wo die Gesellschaft so total anders tickt.

00:49:33: Also da

00:49:34: fühle ich mich dann auch nicht wohl...

00:49:35: Das meine ich ja auch mit dem, dass es viele Flecken gibt, wo ich jetzt auch keinen Interesse habe, mich aufzuhalten.

00:49:41: Also

00:49:41: dieses westlich orientierte und vielleicht auch ein bisschen kapitalistisch, mir gefällt das ja so ganz gut,

00:49:48: wie das

00:49:48: hier so ist!

00:49:49: Wir leben hier doch schon ganz schön ein.

00:49:51: Das ist das Leben ganz schön noch seriös.

00:49:54: Vielleicht gibt's ja anderswo andere Dinge, wo man eine andere Art von Luxus dann hat.

00:50:00: Und darum mein Wunsch mit der Auswandererei immer mal wieder zwischendurch.

00:50:06: Ja vielleicht machen wir es noch.

00:50:07: Also noch sind wir gerade jung genug dass noch alles möglich ist?

00:50:12: Wir kommen von einem Thema zum nächsten Fedi.

00:50:14: das ist ein interessanter Protektor als

00:50:16: heute.

00:50:16: Aber das ist ja dieses... welche Ziele hat man also wenn man das jetzt so unproduktiv war arbeiten zu können oder leben zu können.

00:50:25: Also ich brauche auch eine gewisse visuelle Ordnung, also ich muss wissen wo auch mein Kram liegt.

00:50:31: beispielsweise Ich muss einen Fokus haben.

00:50:35: Ich muss eine gewissen intrinsische Motivation haben um überhaupt mit der Sache anzufangen oder das weiterzuführen.

00:50:42: Das ist ja auch das große Thema Prokrastination was wir schon häufiger hatten priorisieren von den wichtigen Dingen, die wir irgendwie zu erledigen haben.

00:50:54: Dann gibt es ja noch so kleinere Tricks damit man sich auch immer wieder motiviert das man immer mal überlegt okay was muss erledigt werden und Kann ich das in zwei Minuten erledigen?

00:51:05: und dass man alles, was man in zwei minuten mal eben erledigend kann auch macht.

00:51:10: Dass das schonmal aus dem fokus wieder raus ist Und dass man dann einfach weiter an seinen zielen arbeitet.

00:51:15: und ich habe ja auch schon etwas hab ich hier auch schon erzählt.

00:51:18: Ich habe einen Vision Board wo ich schon einiges drauf habe, was ich gerne erreichen möchte.

00:51:24: Auch bis zu einem bestimmten Zeitpunkt und einige Sachen, da könnte ich jetzt auch so einen Haken dran machen.

00:51:29: Dann diese ganzen To-do-Listen ... Und ob man die jetzt kennenbahnen kann, bahnen wir auch immer nennt?

00:51:34: Das mache ja alles schon!

00:51:36: Und vielleicht merke ich gar nicht, dass man vielleicht schon auf dem guten Weg ist.

00:51:40: Also, ne?

00:51:41: So... Und alles andere, was sich sonst so erreichen wollte beruflich hab' ich ja schon geschafft.

00:51:48: Mir wird's irgendwann auch bisschen zu langweilig Und dann orientiere ich mich mal weiter um.

00:51:53: Aber ich glaube, dass das jetzt einfach auch Zeit ist, dass sich meine Kreativität mal wieder ein bisschen mehr ausleben kann und nicht immer mich davon bremse, kann ich davon leben oder nicht?

00:52:03: Wie du sagst wir machen das ja einfach nebenbei weiter und gucken was passiert.

00:52:06: und wenn gar nichts passiert, naja man hat ja auch Nichts gemacht!

00:52:11: Nö, es ist schon etwas passiert und wir haben schon Ich finde ein paar schöne Songs veröffentlicht und da... Kann man auch schon ein bisschen darauf sein.

00:52:20: Ja, ich freue mich auf jeden Fall darüber.

00:52:22: Es ist ja auch so ein... So ein... Das ist einfach eine gemeinsame Erinnerung die wir uns ja auch schaffen damit.

00:52:31: Wenn man das in einigen Jahren dann mal vielleicht hört oder so?

00:52:35: Man lernt ja immer mit jedem Song den man rausbringt und veröffentlicht, lernt man so viele Dinge.

00:52:39: Gerade haben wir hier was ganz... Amüsant ist gelernt, dass wir von irgendwelchen Algorithmen als Deutschpop eingeordnet werden.

00:52:47: Obwohl wir jetzt gar keine deutsche Sachen mehr machen.

00:52:50: Haben wir einen kleinen Fehler im Text gemacht und den... Mal

00:52:53: gucken ob das anders wird.

00:52:55: ...deutschpop dann noch drin gehabt haben, weil wir damit ja angefangen haben.

00:52:59: aber da musst du auch passen, denn der Algorithmus liest deutschpop.

00:53:02: Oh!

00:53:02: Dann ist es ein deutsch-pop.

00:53:03: Jetzt

00:53:03: sind hier auch die beiden Lieder veröffentlicht.

00:53:06: man könnt ihr einfach rausnehmen.

00:53:08: Das könnte man auch noch machen möchte ich aber nicht.

00:53:10: Das gehört ja zu unserer Geschichte-Nummer dazu.

00:53:15: Man hat immer wieder witzige und spannende Details dazugegefunden.

00:53:18: Ja, am besten war es mit Puls an Hundertvierzig, haben wir gesagt.

00:53:23: Das haben wir auch schon mal vor längerer Zeit erzählt.

00:53:25: da haben wir ganz... Es gibt.

00:53:27: unser erster Song heißt Du Und Ich.

00:53:30: Es gibt viele Songs, die du und ich heißen.

00:53:32: Und wir waren dann ganz schlau.

00:53:33: Wir haben gesagt in unserem Song kommt ja auch noch der Begripp Pulsaronehntvierzig mal vor im Text.

00:53:38: Dann machen wir ein Klammernpulz Hundertvierzicht zum Titel dazu um uns von den ganzen anderen Durennich-Songs abzusetzen!

00:53:45: Das war eine super schlaue Idee.

00:53:47: Denn der Algorithmus hat gelesen...Pulz hundertvierzig?

00:53:51: Okay das ist dann bestimmt so'n Power Song.

00:53:54: Da liest er doch ganz viel ab.

00:53:55: ne Für Workouts die dann sortiert sind nach der Pulszahl in dem Mandeln.

00:54:01: und dann sind wir nämlich mit unserem Song, der durchaus etwas fletschnulzig geraten ist.

00:54:08: Unser erster Song ja eine kleine schöne deutsche Ballade sind wieder mit dieser kleinen schönen deutschen leicht schnulzigen Ballade in allen möglichen Hochgeschwindigkeits-Sportplaylists gelandet.

00:54:20: Wenn

00:54:21: jemand so ein Fitnessstudio jetzt richtig Gas geben will Ein leicht angehauchten Schlager, aber ohne Beat.

00:54:37: Genau!

00:54:39: Und die Leute waren wahrscheinlich bei den Pulsen und wenn es in dieser Playlist landet drauf aus dass dann so ein Bambam so ein Song kommt noch jemand richtig Sport machen kann.

00:54:48: Blöd

00:54:48: für uns weil sie werden das nach ein paar Sekunden ausgeschaltet haben.

00:54:52: mit unserem ersten Song den Algorithmus von vornherein, sowas von schlecht gefüttert.

00:54:58: Immer diese Amateure!

00:55:00: Ja und jetzt ist was inniges passiert?

00:55:01: Jetzt haben wir ganz harmlos unsere Geschichte beschrieben dass wir als Deutschpaktur angefangen sind und schon erleben wir zufällig mit das uns der Algorithmos als Deutsch-Paktur einordnet.

00:55:13: Aber jetzt habe ich es schnell rausgeworfen...

00:55:15: Das ist jetzt läuft Felix!

00:55:17: Wir wissen ja du hattest Schuld.

00:55:19: Ja, auf jeden Fall ein paar Tage dauern es bestimmt bis das dann irgendwie ... Aber hoffen wir mal, dass das ein kleiner Schritt ist.

00:55:26: Dass wir jetzt dann auch wirklich als Country-Duo, Countrypop-Tour quasi vom Algorithmus eingeordnet werden.

00:55:33: Denn wenn jemand eine Deutschpop-Liste hört und dann kommen wieder mit unseren Englischpartigen Sachen, ist das ja auch durchaus unpassend.

00:55:40: Darum sollten wir lieber in der passenden Playlist auftauchen!

00:55:44: Ja, und selbst wenn also... So mittlerweile denke ich mir auch so, ich würde es mir natürlich unheimlich wünschen.

00:55:50: Wenn wir da ein Reichweite gewinnen und die Menschen davon begeistern können überhaupt für diese Musikrichtung auch hier in unserem Breitengraden.

00:55:58: aber dieses was wir letzte Woche schon besprochen hatten das was bleibt am Ende und ich freue mich einfach wenn unser persönliches kleines Portfolio immer weiter anwächst und unser kleines Vermächtnis

00:56:14: Das bleibt auf jeden Fall.

00:56:15: Hoffen wir mal, dass das bleibt?

00:56:17: Klar!

00:56:18: Ja... Ich glaube ich habe auch alles dazu gesagt was ich jetzt sagen wollte.

00:56:23: Wir müssen jetzt werden an unserem Vermächtnis arbeiten also haben wir es genug genaubartieren.

00:56:27: Mich wird interessieren, was sind dann eure Ziele, die dir zuhören?

00:56:33: Woran arbeitet ihr?

00:56:34: Wo wollt ihr gerne produktiver werden?

00:56:36: Habt ihr jetzt eher etwas Neues aufgeschnappt von uns oder habt ihr vielleicht ein Tipp?

00:56:42: für uns, wie man bestimmte Ziele noch produktiver erreichen kann und seine Zeit einfach effizienter nutzen kann.

00:56:50: Das wäre cool!

00:56:50: Dann könnt ihr uns überall schreiben nämlich wo Felix?

00:56:54: Naja zum Beispiel auf der E-Mail.

00:56:57: Wie heißt die nach hier?

00:57:00: Habe ich mir da vergessen... Podcast at felixitas.com, so müssen

00:57:04: die heißen.

00:57:06: Da guckt Felix rein!

00:57:07: Ihr könnt uns aber auch auf Instagram oder TikTok zum Beispiel schreiben, da gucke ich dann häufiger mal

00:57:12: rein.

00:57:13: Das sehen wir dann eher... Wir haben ja auch schon gesehen das uns ein paar auch auf YouTube anschreiben und da schaue unser Hauptjahr so viel zu tun dass wir dann immer ganz schnell antworten

00:57:24: Ja man kriegt es einfach nicht mit Irgendeine E-Mail wird das einem vielleicht gesagt.

00:57:29: Vielleicht wird es auch mal nicht gesagt, oder die E-mail landet irgendwo wo man sie nicht sieht und dann gibt's irgendwann mal einen Kommentar und wir kriegen dann nicht mit.

00:57:36: Ja aber vielen Dank für alle die sich da beteiligen und uns fleißig anschreiben.

00:57:41: Ja total!

00:57:43: Ja Felix um was könnt ihr zuhörungen

00:57:45: noch machen?

00:57:46: Na wie immer ihr könnt klicken, liken, abonnieren.

00:57:50: Danke schön!

00:57:51: Bitte schön

00:57:53: Ja, dann wünsche ich jetzt allen noch einen schönen Abend oder einen schöten Tag.

00:57:56: Oder was ihr auch immer gerade macht.

00:57:58: Vielleicht auch ein Produkt, die ünntag

00:58:00: passend

00:58:01: zu unserer Folge?

00:58:02: Ja damit man zufrieden wieder dann irgendwann ins Bett geht

00:58:05: und wieder so viel Zeit schlafen

00:58:08: muss!

00:58:08: Okay, gabt

00:58:09: euch wohl!

00:58:10: Und bis zum nächsten Mal!

00:58:11: Tschüss!